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                                        婚姻與心理
                                        沈陽心理健康輔導:優秀的背后,都藏著這三個規律


                                        很多時候,我們只看到了別人優秀的樣子,卻往往忽略了他們付出的近乎自虐般的努力。


                                        01把一件事做到極致


                                        不久前,諾貝爾生理學或醫學獎獲得者屠呦呦,又一次占據了各大新聞頭條版面,她帶領團隊取得了青蒿素的新突破,也因此震驚了醫學界。

                                         

                                        針對近年來青蒿素在全球部分地區出現的“抗藥性”難題,他們經過多年攻堅,如今終于有了新的發展。


                                        但成功的背后,卻藏著不為人知而又艱苦的研究歷程。


                                        上世紀60年代,瘧疾肆虐中國,屠呦呦所在的單位立即響應號召,那一年,屠呦呦39歲。


                                        屠呦呦帶著研究員,4年時間調查了2000多種中草藥制劑,那一年,屠呦呦43歲。


                                        在古醫書中找到一條藥方,但欣喜地進行臨床試驗時,結果又是失敗,那一年,屠呦呦已年過半百。


                                        制取出青蒿提取物,又一次次實驗,終于在1999年,世界衛生組織把青蒿素列入基本藥物名錄,那一年,屠呦呦69歲。


                                        而后又經過漫長的測試、改良、再測試、再改良,新藥劑對瘧原蟲的抑制率達到了100%,屠呦呦終于成功了。


                                        2015年被授予“諾貝爾生理學或醫學獎”時,屠呦呦已經歷了190余次失敗。


                                        如果沒有這股堅持不懈、與青蒿素“死命糾纏”的精神,恐怕人類永遠都無法戰勝“瘧疾”,無法戰勝“紅斑狼瘡”。


                                        屠呦呦用她的一生告訴我們,成事并不全在天,把一件事做到極致,同樣能夠成功。


                                        而華為能走到今天,也是靠“專注”二字。


                                        1987年,華為在深圳初創時注冊資金只有2萬元。


                                        從2萬起家的小作坊,到成為全球通信領域的領導者,任正非在接受采訪時表示,華為的成功在于專注,在于核心業務的堅定不移。


                                        在華為公布上半年財報的大會上,華為董事長梁華也表示,2019年,華為將在研發上投入1200億人民幣,繼續強化核心技術。


                                        這就是華為的專注,聚焦一點,持續發力。


                                        只有把精力集中到每一個過程,你才能獲得持續穩定的長期回報。


                                        王陽明在《傳習錄》中說:“‘惟一’是‘惟精’的主意,‘惟精’是‘惟一’的功夫?!?/span>


                                        《尚書》也有言:“惟精惟一”。


                                        都在告誡我們:


                                        這世間所有的成功,都如庖丁解牛一般,需把心思鎮定下來,抵抗誘惑、堅持不懈,一心一意地把一件事情做到極致。


                                        簡單的事重復做,你就是行家;重復的事用心做,你就是專家。


                                        只有保持專注,這個世界才會為你讓路。因為,專注力才是最好的競爭力。


                                        永遠記住,把一件事做到極致,勝過平庸地做一萬件事。



                                        02認清并跟上時代


                                        諾基亞全球總裁在最后一次新聞發布會上說:


                                        “我們倒閉了,我們好像什么東西都沒有做錯,但是我們今天倒閉了?!?/span>


                                        這一番話讓人心酸又陷入深思。


                                        諾基亞是沒做錯什么,但是,在科技發展快到讓人眼花繚亂的今天,跟不上形勢其實就是最大的錯。


                                        風水輪流轉,前些年諾基亞以耐摔耐用的特質成為業界扛把子,但智能手機的出現打破了整個行業陳規。


                                        時代瞬息萬變,數碼相機的出現,淘汰了膠片相機,而智能手機的出現,將淘汰掉數碼相機。


                                        這世界早已沒有什么鐵飯碗,唯有把自己打造成金剛鉆,才能安全抵御風險乃至游刃有余。


                                        我們經常會聽到:“我都這把年紀了,還學他干什么?”“想當年……如今這世界看不懂了?!?/span>


                                        很多人把年齡當做拒絕接受新事物的理由,但卻在地鐵站經??吹矫磺宸较虻娜?,高鐵站不知所措的人,自助機器旁邊焦急無奈的人......


                                        不是時代拋棄了自己,而是自己拋棄了自己。


                                        曾有位經濟學家說:


                                        “沒有所謂的傳統行業,也沒有所謂的新興行業,有的是你能不能跟上這個時代變革的步伐?!?/span>


                                        丹尼爾·吉爾伯特也說:


                                        “在我們的生命中唯一不變的就是,變化?!?/span>


                                        歲月很殘酷,它不會對任何人手下留情。


                                        所以不管多大年齡,身處什么環境,我們必須保持與時俱進,突破思維僵化和認知局限,如此才能不被這個世界拋棄。


                                        03苦行僧般的自律


                                        知乎上有一個問題:為什么非要自律?


                                        有一個回答讓人印象深刻:


                                        一些人有財大氣粗的背景讓自己望塵莫及,而自己這個凡人的智商又被各路神仙碾壓時,自律就成為了那根救命稻草。


                                        別人一出生就在羅馬,那我就日夜兼程趕到羅馬;別人腦子轉得快,一小時學會別人一天的工作量,我就承認我笨一點,我就多花數倍時間把它磨會了。


                                        的確如此。


                                        路遠有十萬八千里,你我皆凡人,沒法一個筋斗云就翻到,但挪移一步有挪移一步的歡喜,最后終究也會到達遠方。


                                        人們常說:“你有多自律,人生就有多自由?!?/span>


                                        這句話該如何理解呢?有這樣一個小故事:


                                        一位騎師馴了一匹好馬,他認為給這樣的馬加上韁繩是多余的。


                                        有一天,他騎馬出去,就將這匹馬的韁繩給解除掉了。


                                        沒有了束縛,馬在原野上歡快地飛跑起來,呼吸著自由的空氣,越跑越大膽,一路狂奔,結果騎師被從馬背上扔下來,摔得鼻青臉腫。


                                        而失去控制的馬一直往前沖,什么也看不見,什么方向也辨不出來,最后沖下了深谷,粉身碎骨。


                                        一條小小的韁繩,卻左右著一人一馬的命運,這條韁繩就是我們通常所說的「自律」。


                                        韁繩的存在,看似限制了馬匹的自由,實則是自由的最大保障。


                                        脫韁的馬匹,最終會迷失方向而慘死;不自律的人生,最終會因為失控而結局慘淡。


                                        因為自律,才能離我們想要的生活更近一點,才不會被生活揉捏搓扁。


                                        越自律,越自由;越自律,越強大。





                                        來源:人民論壇網(rmltwz),版權歸原作者所有



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                                        學校網址:www.yecaokeji.com
                                        學校地址:沈陽市和平區太原南街90號商貿國際B座1512 
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